❤ 喜欢我的话，请给我一波素质三连，谢谢 认真日常，每周二、五更新原创美食视频。 微博：@肖先生的餐桌 公众号：肖先生的餐桌

【点赞收藏+评论/弹幕抽琼脂粉】微博有同步图文食谱呀，快来找我玩~你们期待的肉松小贝来啦~自己做真的可以掌控热量哈哈，我有尽可能的在保留原口感的基础上降低热量，特别是脂肪和碳水，减肥的小可爱们可以放心吃啦~等下会公布抽奖结果哦，记得瞄一眼呀...

一个肉松小贝热量多少呢？顶多少米饭?你一次能吃几个呢？怡文，为何当场崩溃？

终于考完了考完了考完了 秃的差不多了 因为陈情令去看了魔道祖师 跟我想象中完全不一样!!太好看了!!! 入坑了入坑了!!十二万分的期待陈情令啊੧ᐛ੭ 来不及剪简版了 觉得慢的话阔以原版1.5倍速哦 米津玄師 - Lemon

微博：大胖和软软 没有硬币的话 给我点赞就可以咯 你们的支持对我帮助很大哦~

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全部都是满满肉松满满酱，让肉松爱好者过瘾的肉松小贝合集

剪说话，喝饮料留1-2秒 好久没有的肉松暴击了

在你为肉松小贝疯狂的时候知道自己吃进去了多少卡路里吗? 1个市售肉松小贝的热量约为250-350千卡, 有人能一口气吃8个, 你不长肉谁长肉? 今天我来教大家做一款无糖低碳版的肉松小贝, 每个热量只有126千卡哦, 比普通的少了一大半呢...

我觉得好吃

鸡蛋，面粉，白糖，食用油，牛奶，肉松，沙拉酱

片头bgm:昼夜 - 樱花樱花想见你 - 钢琴版 加速bgm:东方神起 - Hug (拥抱) 哈哈哈 终于吃到了真鲍师傅~ 好吃！就是个头太小了吧~ 那个燚千年的烤包子内陷我真的好喜欢~ 鼎旺的黑美人好像没上次抹茶寄给我的那么好吃 第一次吃...

剪说话喝饮料（比较多）长时间蘸酱镜头 以及三三吃饭发出的“嗯”“啊” ID：嘉玲妹儿 吃饭啦三三 是江鱼啊 傻狍子小姐 杨能能（快手）胖可爱 七个柚子 是圆子

妙啊各位！！！！（又疯了一个）

搬运视频来自美拍 1.小吃货美小护 2.泡芙小姐姐爱吃 3.薇薇爱吃饭

无一踩雷，又脆又香又甜又润又多酱，超级无敌好吃啊！

美拍：爱吃呀菲菲

【外卖食物到底有多少热量？？】鲍师傅，Wagas, 鱼香肉丝，网购“低卡”欧包，稻香村点心....我们花2000元去专业机构检测了常见外卖的真实热量（卡路里），发现鱼香肉丝比沙拉热量低？？肉松小贝热量惊掉下巴？？？快戳视频了解，一眼分辨食物...

济南的鲍师傅店很多，不知道哪家真哪家假，这个店的味道很不错，鉴定为正宗

刚开始吃的时候还是觉得很好吃的，吃到后面就腻了，如果你超级耐油耐腻的话还是可以试试滴~