有首诗评价堂吉诃德，非常形象：藐兮斯人，勇毅绝伦，不畏强暴，不恤丧身，谁谓痴愚，震世立勋，慷慨豪侠，超凡绝尘，一生惑幻，临殁见真。

《关键对话》提供的沟通技巧，无论是多么难以应付的局面，你都能够事半功倍地轻松面对。

同理心激发了我们帮助别人的热情，我们才会设身处地为对方考虑，想方设法采取有效行动。同时，同理心还能帮助我们准确把握别人的心理，让我们和别人保持情绪一致，这样别人才能听进去你的话，接受你的影响，你才有机会让他的情绪跟着你走。

今天要跟大家聊得这本书《上瘾》，作者尼尔·埃亚尔曾经在斯坦福大学商学院任教，他通过对上千家公司的产品进行评测和总结，最后提出了一个让用户对产品上瘾的模型，也就是这本书核心的内容。作者提出的这个上瘾模型可以分成四个步骤，分别是触发，行动，奖赏...

学习不是光努力就可以，重要的是学习的技巧，不要被天赋禁锢，我们可以创造自己的天赋

如何缔造更好的人际关系，卡耐基针对人性的弱点，告诉我们与人交往的三个法则，让你快速有效地提高自己的人际交往能力，让人人都喜欢你。

书中对于人性善恶的探讨，就是全书中最为让人惊讶赞叹的部分。孟子说人性本善，需要发扬；荀子言人性本恶，需要节制，双方各持论点长久对立。李宗吾在书中以一套大一统的理论，完美地包容了这两种看起来完全相反的观点。

在这本书里，他主要对人类的未来进行了一个猜想，同时对于网络、连接、人工智能和生命这些大话题进行了探讨。你可能会问，为什么我们今天要看一本1994年的书？书里对未来的预测就算再超前，但在今天看，还有借鉴价值吗？答案是肯定的，今天依然有价值。

故事从大脑的两个部件开始，一个叫杏仁核，属于大脑的边缘系统，它有情绪记忆功能；一个叫新皮层，它是大脑的中枢系统，具有分析和决策功能。简单地说，杏仁核控制情绪，新皮层作出决策。

“重复”是中国真正的乡土本色，日复一日的去重复自己上一代，甚至上上一代的生活模式，自给自足，安于现状。费孝通先生给这种生活模式下构成的社会环境取了个名字，叫做“熟人的社会”。

人生走偏几步固然有遗憾，但那些都只是一时的遗憾。如果因此错过重新出发的机会，才是一生的损失。那些“如果当初怎么样就好了”的说辞，并不会将眼下不如意的状态改善半分。让过去过去，未来才会到来。

我们可以先考虑长期目标，然后一步步往回想，倒推出现在应该做的最重要的一件事。

通过对前面两个高效能要素的学习，我们知道了在有限的时间内，合理地分配能量在重要任务上，是可以提高效能的。而注意力则是在执行具体任务时所表现的状态。

系统思考本质上就是一种整体性的思维方式，它要求我们用整体的观点观察周围的事物，看清事件背后的结构和各要素之间的互动关系，并主动地“建构”和“解构”的思维能力。

最近，关于赵薇夫妇的龙薇传媒收购万家文化股权的报道可谓是沸沸扬扬，今天李老师就和大家聊聊金融领域里的杠杆。

作者认为厉害的人一定是具备某种独特东西的人。那到底怎么样磨炼自己的思维，用精进的方式一点一点建立自己独一无二的特质呢？作者分别从七个角度来探讨了这个话题。今天我们先说前面两条，怎么对待时间和做出选择。

职场中，很多人为了完成工作，减少了睡觉时间，或者是挤掉了吃饭时间，但最后时间好像还是不够用。那如何进行时间管理来打破这种忙碌的无效努力呢？

时间是不可能被管理的，你能管理的只有你自己，必须打开心智，做有积累价值的事，才能从根本上解决成长过程中的问题，获得时间的回报！

电子尼古丁传送系统，简单说就是电子烟。它是一种通过加热特制溶液产生气雾供使用者吸用的产品。有的形状像传统的烟草制品，有的像日常用品，比如钢笔，或者U盘。

系统思考能够帮助我们用整体的视角看事物，透过现象观察到事物的本质，并意识到事物是动态发展的，在系统思考中有两种回路，增强回路和调节回路，这两个回路是理解系统思考的关键因素。