每个人都是不一样的自己，活出自己的精彩就好了。

上周发了社恐的视频，好多小伙伴私信我说，自己有自卑的心理，也聊了很多关于原生家庭的影响。我看着既心疼，也特别有共鸣。和社恐一样，敏感、讨好、自卑等等其实是相关度比较高的一些特质。 幸运的是，最近这几年，得益于一些朋友的引导和自己的尝试，在...

希望每一个自卑的人都能尽快走出阴霾 找到自身的闪光点 更好的去感受这个世界

https://m.weibo.cn/status/4353328936193782?wm=3333_2001&sourcetype=qq&from=1093193010 很有意义的视频，分享给大家！

这期视频参考书籍《被讨厌的勇气》 如果你有想要看的选题，可以在评论区留言啊。 UP会先阅读书籍然后给出优质的视频的~

如果您喜欢这个视频，欢迎给我点赞，这对我这种新人up来说非常重要！ 感谢大家的支持，和点赞~

夏边德测试，不准请轻喷~

b站大头眼袋肿屁话多的睡衣up主再次上线～（>///<） 不管大家是外向型人还是内向型人都是这条gai最靓的崽！ 还是会给我关注➕一键三连的小可爱！啾咪～

关于生长痛比起身体发育更多的是心理变成熟。肝了三天有时候剪着我自己都哭了，这个视频我觉得只有真正了解他的人才能理解

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这是【逆袭篇】的第一个视频， 如果你们见到了很多年以前的我，你们一定会很吃惊， 和现在的我完全是两个人，两个性格，两种状态 所以这一次，聊一聊这么多年，我最重要的一个转变吧❤

进度条警告 时隔这么久没更新，一更新竟然50分钟，啊啊啊啊啊我自己都不爱看了qwq，但真的都是我真情实意想跟大家说的话。 希望大家可以真心的爱自己，只有自己爱自己才能真正的不再自卑！加油

愿所有的小仙女男们都能找到自信的自己！！

YOUTUBE高清版：《我真的很不错》手语舞视频 我的朋友，我想骄傲的告诉你，哦 ··· ··· ··· ··· 真的很不错，你真的很不错，你是真的真的真的真的真的很不错...

校园暴力给我去死！去死！去死！！！ 抵抗世界恶意的最好方法，就是去拼命感受来自世界的善意。心里永远有期待，永远有明天，永远爱这个世界，所谓的“恶意”其实也不过如此。 重投（修改了一些细节，增加了歌词）。

新的一期视频来了，如何克服恐惧，如何提升自信，如何与人交往，尽在本期视频，有故事有干货，还有帅气的学长，还不赶快戳进来！本视频只代表个人意见，理性讨论。 没加粉丝群的加一加群，群号在评论区。 感谢所有关注我支持我的小伙伴，有任何建议或者意见...

爱你们

爱你是孤单的心事 BGM：星屑ビーナス 图源：堆糖 水印是黑甜罂

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