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      • 09:39
        运动别瞎投了！控球后卫美式基础训练流程
        https://youtu.be/E-AcPXnyMs8
        6.9万 121 2019-07-13 WalterWater
      • 06:38
        运动运球都运不稳？一定是因为你没有这么练—五分钟基本运球打卡「TEMPO」
        微博：节奏篮球-Elon B站：节奏篮球技能训练中心 抖音：纽约节奏篮球哥 我们马上出运球第2集，同时希望这期节目能够帮助到更多的篮球初学者们。 那我一起开始练习吧！ 二：篮球英语 1: hand speed 运球速度 2: ba...
        13.6万 269 2019-06-30 节奏篮球技能训练中心
      • 03:00:04
        运动【篮球基础训练】实战系列，持续更新
        https://www.youtube.com/channel/UC_sCpt3hgixbhBjIk3WkbbA EGTBasketball 持续更新！召唤野生字幕组。一般不看字幕看训练也能看懂，纯文字讲解有难度，英语好的就无所谓。
        470 1 2019-12-04 亚洲球爹
      • 06:50
        运动【bilibili篮球课】每天3分钟学会拉杆等各种上篮，做篮下终结者！NO.21
        大家好，不知不觉已经更新了这么多次的篮球教学了，不知道大家练得怎么样了。这次给大家带来上篮的教学，首先是基础训练，训练的比较熟练后（动作流畅）大家就应该已经可以熟练的在野球场空切突破进球了（目前UP也就是这个水平）。希望进一步的小伙伴可以继...
        30.3万 655 2017-03-24 鹄途道长爱篮球
      • 01:22
        运动这很有观赏性的“美式”1V1训练，你中意吗？
        素材转自：https://www.youtube.com/watch?v=zP1ANdDl 视频剪辑：Cc 背景音乐：Shaed-Trampoline 这很有观赏性的“美式”1V1训练，你中意吗？
        670 0 2019-12-07 Cc球窝
      • 04:37
        运动美国知名训练师教你一个人如何练好运球
        -
        4.0万 64 2019-09-23 思想远大
      • 01:00
        运动美国著名篮球训练师教你正确使用胯下和背后运球，基本功太重要了！
        19.5万 115 2018-09-11 Balltude
      • 04:14
        运动【篮球教学】后卫必学！悬浮运球和控球节奏两大秘籍分享
        转自https://youtu.be/EZ6_5pptTmA 美国的训练，他们是非常注重这项技术的。有节奏的运球不只能让防守者难以判断，还能在长时间的比赛下控制好体力上的流失。 而拥有一个好的Float能力，进攻上也能更流畅的转换进攻脚步。
        1656 1 2019-12-07 骚年打球么
      • 10:11
        运动跳投命中率不够稳？教你如何提升你的跳投命中率！从简单到投篮到运球动作衔接跳投，简单有效，很多实用的训练，稳定你在场上的跳投稳定性！
        微博
        9.2万 163 2019-06-18 Siyuan巳十二
      • 14:57
        运动干货！德文威廉姆斯教你各种运球技巧和运球方法训练
        转自https://weibo.com/tv/v/fc722a278f3ac795bddb15261c139c43?fid=1034:fc722a278f3ac795bddb15261c139c43 干货，各种运球技巧和运球方法训练。这个一...
        12.0万 303 2017-09-28 曼巴球徒
      • 00:55
        运动【弹跳训练】让你暴涨弹跳的黄金训练动作第五期-负重登台
        对单脚起跳和双脚起跳的帮助效果显著！冲
        536 5 2019-12-04 陈小五SKYLAB
      • 00:20
        运动田径场训练
        -
        1907 1 2019-12-06 野球帝郭师傅
      • 00:26
        运动双球训练
        -
        1572 2 2019-12-07 野球帝郭师傅
      • 01:01
        运动欧文训练师是真的厉害啊
        www.twitter.com 欧文训练师是真的厉害啊
        5.7万 3 2019-08-26 音为youni
      • 11:27
        运动米切尔休赛期跟随训练师克里斯约翰逊的训练视频合集，11分钟的长篇，很多好招可以学！
        喜欢的朋友可以收藏了！大家喜欢这类视频的话留言反馈一下！
        5029 2 2019-11-16 球场毒瘤
      • 03:19
        运动控球不稳？投篮不准？要有计划并系统的训练，让练球成为习惯！
        控球不稳？投篮不准？要有计划并系统的训练，让练球成为习惯！
        4.9万 61 2019-10-03 库李Curry30
      • 05:00
        运动NBA球员训练的细节 | 拉文、乌布雷、班巴、克拉克森
        https://www.youtube.com/watch?v=sTv4D8rgNQQ 微博：北美篮球社 https://www.weibo.com/u/6166107607?display=0&retcode=6102&i...
        1.4万 38 2019-11-28 北美篮球社
      • 03:35
        运动当篮球变成职业，这种训练强度便是每天必须的，如果是你能坚持多久
        https://www.youtube.com/watch?v=aYrmKlAR0g0
        24.2万 316 2019-06-14 Leiyyyyyy
      • 06:17
        运动就是要扣篮！给初学者的弹跳训练建议
        互联网
        4214 1 2019-12-02 究极呀哈哈
      • 03:19
        运动每8分钟得16分！再也回不去的高中时代！夺冠集锦！
        视频分类都在个人收藏夹，最近脚踝扭伤，膝盖损伤。更新速度可能略慢！更多训练相关加群:943280689
        3777 27 2019-12-07 库李Curry30
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