瘦身 - 搜索结果 - 哔哩哔哩弹幕视频网 - ( ゜- ゜)つロ乾杯~

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av18749938健身无跳动不伤膝盖超燃脂有氧运动，20分钟无工具低强度减肥操【周六野Zoey】
又给大家带来新的超级燃脂的减肥塑形有氧运动啦～这是一个低强度无跳动不伤膝盖的有氧运动。在家或宿舍操场无需器械工具就可以进行，非常适合初学入门的宝宝们～还有哦！我更新了计时器，加上了进度条，希望你们喜欢这样的改进～不要忘了订阅我哟～爱你们！ ...
282.8万 2.2万 2018-01-26 周六野Zoey
07:51
av8775849健身五分钟在家瘦腰运动！快速瘦肚子小蛮腰，马甲线一周现形！适合初学者【周六野Zoey】
微博＠周六野Zoey 油管同名公众号：wildsaturday 陶保店Wild Saturday http://t.cn/RBHZhmZ 课程http://m.tb.cn/h.3baY2Zv 商务wildsaturday@163.com ...
747.1万 8.3万 2017-02-23 周六野Zoey
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av53225123运动每天简单七个动作，快速瘦大腿
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26.6万 79 2019-05-22 黄小样儿儿
07:14
av51542306健身健身补剂，哪些可以买？
很多人都在问BCAA，谷氨酰胺要不要吃，蛋白粉，增肌粉要不要买，促睾，肌酸要不要用？看别人都买了，自己摸摸口袋，没下得去手，毕竟把所有的补剂买齐是一笔不小的开支，如果没买，心理上又总觉得自己肌肉长得比别人慢，脂肪也掉的比别人慢？好了，...
3.4万 162 2019-05-05 Erik埃里克
01:01
av53970067运动乳胶衣-乳胶紧身衣-健身1
乳胶衣-乳胶紧身衣-健身1 欢迎加入LATEX RUJIAOYI，群聊号码：750985193
6443 0 2019-05-29 LaTeX之星
04:51:53
av45378725运动【30天塑身计划】瘦手瘦腿快速合集
来自zoey周六野、美丽芭蕾、fitness的教程合集是为了自己锻炼方便，把要用的素材都放在一起 1. 热身运动+热身拉伸 10 mins 2. 手臂肩部的改善美丽芭蕾的天鹅臂1+2 30mins zoey周六野小姐姐的斜方...
46.1万 3612 2019-03-05 XanneMMM
02:11:12
av50356158运动【郑多燕】绝美有氧操，让你瘦瘦瘦！！！【管住嘴，迈开腿，你就是李宣美】
YouTube 【管住嘴，迈开腿，你就是李宣美】
11.5万 421 2019-04-24 筱cotton
07:29
av53133801健身VLOG |南韩模特超自律的减肥健身及日常
YouTube
47.1万 254 2019-05-21 脱力水涩
03:12
av53134897运动kill this love全身燃脂爆汗操，越跳越瘦！
BlackPink这首新单曲也太炸了吧无论看mv还是现场版完全离不开眼身材真是好到爆这么好听的歌当然不能错过我用tabata和舞蹈动作一起编排了10个动作跟着旋律想象着自己是Jennie Lisa 动起来燃烧吧！????全身脂...
17.7万 133 2019-05-21 Innereal真里
03:58
av45392412运动跳绳100天能瘦多少？豪哥的励志蜕变引爆你的减肥热情！
2017年我经历了一系列挫折，情感、经济、健康全部跌落谷底，迷茫抑郁了好一阵子。不过在2018年春天，我决心重新塑造自己，涅槃重生。该视频记录了我减肥成功的全过程，后续我将推出个人的减肥教程，敬请关注。跳绳相关问题，请观看《跳绳减肥宝典...
5.0万 157 2019-03-05 豪哥帮你瘦
14:49
av53558206美妆【减肥干货】2个月暴瘦二十斤！从60kg到49kg，我都总结出了哪些干货 | 减肥期间，疯狂暴食了该怎么补救？|三餐吃甜食，3天后轻了4斤！？
封面左来自我2月底的吐槽杠精视频截图，我对自己还挺狠的蛤 *超级零*
53.8万 1041 2019-05-25 福哥想当个网黄
28:20
av51637350健身110斤-92斤‖宿舍党超全减肥干货✘容易坚持✘体验掉秤的爽感

60.4万 2000 2019-05-06 梨涡阿树
09:31
av8879609健身快速瘦小腿运动！摆脱萝卜腿让小腿更细长，拉伸小腿【周六野Zoey】
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563.5万 5.7万 2017-03-01 周六野Zoey
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av10659559健身10分钟超燃脂HIIT有氧运动（不伤膝盖）比跑步郑多燕更有效减肥瘦身！【周六野Zoey】
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483.5万 3.0万 2017-05-19 周六野Zoey
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av41650202健身【懒癌瘦脸】我2周成功啦！4种0成本神奇瘦脸法，牛！
针对双下巴，脂肪堆积下垂脸，咬肌肥大，水肿脸的改善干货～
64.5万 1929 2019-01-25 种草马戏糍
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av54137070美妆【从128斤到95斤减肥血泪史！】酵素、排油素、减肥茶，功效到底几何？实名分享那些年我减肥走过的弯路和经验~
【减肥大分享】从128斤到95斤减肥血泪史！酵素、排油素、减肥茶，功效到底几何？本仙猪实名分享那些年我减肥走过的弯路和经验，送给需要减重的你们！
11.6万 90 2019-06-02 鲁77_Seven
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av52789829健身「Chris Heria」新手最好的锻炼方式（打好基础最重要！！！）
https://m.youtube.com/watch?v=Yq3EMpaRPcE 更多干货内容尽在公众号：戴夫健身
30.6万 813 2019-05-18 戴夫健身
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av37902123运动［一天瘦一斤只要25分钟系列］冬天懒人减肥操高效全身燃脂｜超模25减肥操
http://www.chaomo25.com/tm25/aerobics 超模25原创，以HIIT（高强度间歇训练）为基础，高效燃脂。只要25分钟！超级适合懒人冬天减肥！训练本身消耗的335大卡热量，还可提高运动后的静止摄氧量和基础代...
6.3万 279 2018-12-11 把饭吃饱饱
11:44:32
av24622211健身美丽芭蕾系列由易到难【全集】
适用于任何人群，仅需瑜伽垫，不会有艰难的姿势，由易到难，循序渐进，重点在于把每个系列做好再做下一个更难的系列。前后一定要配合拉伸运动，建议初学者从芭蕾舞伶拉伸和泡沫轴拉伸开始，慢慢过渡到垫上全身拉伸，最后可以试着劈叉。祝大家拥有美丽...
205.4万 1.7万 2018-06-10 crystal_nana
01:18:32
av31330721运动超模25减肥操合集（1-3季）
https://pan.baidu.com/ 耳熟能详的超模系列健身操第一季至第三季，做个合集，方便看和查找
14.8万 304 2018-09-08 vichy97